Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
A PROEXT
Acadêmico
Acesso Rápido RE
Acesso Rápido RU
Ações de Extensão
Almoço
Alojamento e Convivência
ASSUNTOS ADMINSTRATIVOS
ASSUNTOS ESTUDANTIS
ASSUNTOS FINANCEIROS
Atualizações do Diário Oficial
Auditórias Anuais
Banco de Legislação - Financeiro
BIEXT
Bolsas Assuntos Estudantis
Caderno Extensão
Calendário
Câmara de Extensão
Cantinas
Cardápio do Restaurante Universitário
Carga Horária Diretrizes Curriculares
Centro de Memória
Clipping
COAP
Como Chegar
Como Chegar
Como Chegar
Como Chegar
Como Chegar Graduação
Composição Câmara de Graduação
Comunicados Oficiais
Comunicados Oficiais
Comunicados Oficiais
Comunicados Oficiais
Comunicados Oficiais
Comunicados Oficiais
Comunicados Oficiais
Concursos
Contrato de Obras
Coordenações de Curso
CORIN
CPPD
Cursos
Cursos de Pós-Graduação
DAC
DCF
DEL
Deliberações - CPPD
Deliberações CEPE Calendários
Deliberações COAP
Desenvolvimento Institucional
Desjejum
DGCC
Diretrizes Curriculares Nacionais
Diretrizes Gerais
DLI
Documentos Fórum das Coordenações
DPPEx
DRCI
Dúvidas Financeiro
Dúvidas Frequentes RE
Dúvidas Frequentes RU
Dúvidas Monitoria Graduação
Editais
Editais
Editais
Editais
Editais
Editais - Fluxo contínuo
Editais Corin
Editais em Aberto
Editais em Andamento
Editais Fechado
edital
Empresas Juniores
Equipamentos Multiusuários
Equipe
Equipe
Equipe
Equipe
Equipe
Equipe
Equipe e Contatos
Espaços Físicos Comerciais
Eventos
Eventos Servidor
EXTENSÃO
Extratos de Convênio
Fale Conosco
Fale Conosco
Fale Conosco
Fale Conosco
Fale Conosco
Fale Conosco
Fale Conosco Imprensa
Fale Conosco PROPLADI
Fapur
Finanças DCF
Formulário Cursos
Formulários - CPPD
Formulários Acadêmicos
Formulários Câmara de Graduação
Formulários COAP
Formulários Cursos Extensão
Formulários DCF
Formulários DGCC
Formulários DP
Formulários Equipe de Trabalho Extensão
Formulários Eventos Extensão
Formulários Monitoria Graduação
Formulários NAAP
Formulários PICDT
Formulários Prefeitura
Formulários Prestação de Contas
Formulários Prestação de Serviços Extensão
Formulários Programas Extensão
Formulários Projetos Extensão
Formulários Publicação Extensão
Formulários STA
Glossário
GRADUAÇÃO
Grupo de Estudo
Grupos PET
Ineagro
Informações para cadastro
informes Mobilidade Acadêmica Intra-campi
Informes Parfor
Informes PET
Iniciação Científica
INSTITUCIONAL
Institucional UFRRJ
Jantar
Jornal da Graduação
Laboratórios
Lato Sensu
Legislação NULEP
Legislação Ouvidoria
Lei Orçamentária Anual
Leis - CPPD
Links
Links
Links Extensão
Links PARFOR
Links Pós-Graduação
Links úteis
Links úteis NULEP
Links Úteis Servidor
Logotipos
Manuais NULEP
Mão de Obra Terceirizada
Militantes
MOBILIDADE INTRA-CAMPI
MOBILIDADE NACIONAL
Mobilidades Estudantil
Normas
Normas Curso
Normas de Extensão
Normas Financeiro
Notícia
Notícia Destaque
Noticia Pós-Graduação
Notícias
Notícias
Notícias
Notícias
Notícias Assuntos Estudantis
Notícias CPPD
Notícias da Extensão
Notícias de Cantinas e Espaços Físicos
Notícias Graduação
Notícias Institucionais
Notícias Orçamento e Finanças
Notícias Prefeitura
Notícias Rural Semanal
Notícias Terceirizados
Outros Contratos
Ouvidoria
PARFOR
PET
Planejamento Institucional
Portarias
Portarias Financeiro
PÓS-GRADUAÇÃO
Práticas Específicas
Prefeitura
Prestação de Contas
Principais Orientações - Coaaf
Principais Orientações - Coapen
Principais Orientações - Cocad
Principais Orientações - Copag
Pró-Reitor de Assuntos Administrativos
Pró-reitor de Assuntos Financeiros
Pró-Reitor PROPLADI
Pró-Reitor(a) de Assuntos Estudantis
Pró-Reitor(a) de Extensão
Pró-Reitor(a) de Graduação
Pró-Reitor(a) de Pesquisa e Pós Graduação
Processo Seletivo Mobilidade Acadêmica Intra Campi
Processo Seletivo Mobilidade Acadêmica Nacional
Processo Seletivo PARFOR
Processo Seletivo PET
PROEXT
Programas
Programas
Projetos encerrados
Projetos vigentes
PROPLADI
Publicações
Publicações Graduação
Quadro de Vagas
Regional ou Cultural
Regulamentos e Regimentos
Reingresso
Reingresso Interno
Reingresso Interno Modalidade
Reingresso Processo Anterior
Reitor
Relatórios DCF
Relatórios de Gestão
Religioso ou Ecumênico
Reopção Cursos
Revista Extensão
Rural Semanal
Secretaria Administrativa
Secretaria de Registros Acadêmicos - Solicitações
Sem categoria
SEMEX
Serviços gerais
Stricto Sensu
Terceirizados
Termo de Colaboração
Termo de Fomento
Transferência Externa
Transferência Interna
Transparência e Prestação de Contas
Treinamentos e Palestras Financeiro
UFRRJ Ciência
Vídeos
Portal UFRRJ > INSTITUCIONAL > Notícia Destaque > Os 5 quilômetros que curam: como a Corrida do Servidor ressignifica a jornada de uma professora na UFRRJ

Os 5 quilômetros que curam: como a Corrida do Servidor ressignifica a jornada de uma professora na UFRRJ

Arte Cultura e Esportes | 17/10/2025 - 16:43

Para a maioria dos inscritos, a Corrida do Servidor da UFRRJ do próximo dia 23 de outubro representa um desafio físico, um momento de confraternização. Para a professora Thais Gallo, no entanto, a linha de chegada desenha no horizonte de sua jornada um significado muito mais profundo: é a reconquista do corpo, a superação de um trauma e o ponto final em um doloroso capítulo de sua vida. Cada um dos cinco mil metros do percurso será um passo para longe da lesão que a silenciou e para perto da atleta que ela redescobriu em si.

A coordenadora da CODIN, professora Thais Alves Gallo Andrade. Foto: Fernanda Barbosa, jornalista e coordenadora da CCS/UFRRJ.

Gestora da Coordenadoria de Desenvolvimento Institucional (CODIN) e docente do Departamento de Ciências do Meio Ambiente, Thais nem sempre foi uma corredora. Sua relação com o esporte nasceu de uma necessidade clínica em 2017, quando um diagnóstico de disfunção de insulina a levou a uma recomendação médica taxativa: musculação. A conexão, porém, não foi imediata. “Eu não gostava de fazer musculação”, confessa. Com uma sinceridade que humaniza, ela recorda: “Não tive a atividade física como rotina na infância, não sabia pular”.

Mas a busca por saúde a impeliu a não desistir. Foi na exploração de seus próprios limites que ela encontrou uma paixão improvável: o triatlo. Entre a natação, sua modalidade preferida, o ciclismo e a corrida, Thais forjou uma nova identidade. Manteve-se firme mesmo durante a pandemia, adaptando-se a treinos online. Com o fim do distanciamento social, um sonho audacioso tomou forma: completar a Maratona do Rio de Janeiro.

Foi na busca por este sonho que a jornada tomou um rumo trágico. Uma lesão severa durante a preparação a parou de forma abrupta e violenta. O diagnóstico era assustador: rompimento do tendão do braço e um deslocamento do ombro esquerdo para a frente da clavícula. “Fiquei meses sem mexer o braço, foi um momento muito doloroso”, relata. A dor física, contudo, foi superada por uma ferida mais profunda. O episódio, segundo ela, “criou um trauma pela corrida”. Por três longos anos, a ideia de calçar os tênis e sentir o asfalto sob os pés esteve associada ao medo.

Quando o anúncio da Corrida do Servidor chegou, a primeira reação foi um “grande receio”. O desejo de participar esbarrava na memória da dor.

O que ela não esperava era que sua história chegaria, por acaso, aos ouvidos certos. Durante uma visita a uma obra no câmpus, em uma conversa casual, Thais mencionou seu afastamento das pistas. Quem a ouvia era João Lemos, bolsista do Departamento de Esporte e Lazer (DEL), graduando de Educação Física e um dos coordenadores do evento. Aquele breve relato foi o suficiente. “Fiquei comovido pela história dela”, conta João. “Anotei o contato dela e fui pra casa pensando em como poderia ajudá-la a retomar a corrida. Então surgiu a ideia de criar um projeto de 30 dias, envolvendo toda a equipe do DEL, com o objetivo de ajudá-la a voltar a correr”.

Foto: João Vitor Freitas, jornalista e bolsista de Comunicação da CCS.

O convite, carregado de empatia e suporte técnico, emocionou a professora. Ela aceitou o desafio. Desde então, uma aliança entre ciência do esporte e força de vontade foi selada. Sob a orientação de João e da equipe do DEL, Thais iniciou um programa meticuloso de treinos de força e corrida. O maior obstáculo, no entanto, não estava nos músculos, mas na mente. “O grande desafio até agora tem sido devolver a confiança e ajudá-la a superar o medo da lesão”, observa Lemos, “mostrando que com acompanhamento e paciência é possível recomeçar”.

A iniciativa transcende a história individual e reflete a missão do próprio Departamento. Thiago Rosa, diretor do DEL, contextualiza a importância de ações como esta. “O DEL vem trabalhando para desenvolver práticas esportivas extensionistas que melhorem a vida da população ao redor da Universidade, mas também estamos trabalhando para manter a saúde e bem-estar dos nossos servidores”, destaca. Para ele, o projeto com a professora Thais materializa o propósito maior do evento: “Estimular a atividade física dos servidores da UFRRJ e a integração entre os diferentes setores da universidade”.

Foto: DEL/UFRRJ.

No dia 23 de outubro, quando Thais Gallo cruzar a linha de largada, ela não estará apenas iniciando uma prova de 5km. Estará dando a largada para um novo capítulo, carregando consigo a força de uma equipe que acreditou em seu retorno e provando que, às vezes, a maior vitória não está em vencer a corrida, mas em ter a coragem de começar.



 Texto: João Vitor Freitas, jornalista e bolsista de Comunicação da CCS.

Notícias Relacionadas

Ir para o conteúdo
Configurações de cookies

Para garantir a melhor experiência ao usuário durante a visita aos nossos sites, a UFRRJ utiliza cookies.

Alguns cookies são estritamente necessários para fornecer funcionalidades essenciais, como sessões de login, e não podem ser desativados. Outros cookies são coletados para melhorar o desempenho do nossos websites e a sua experiência por meio da análise de tráfego. Esses cookies podem também incluir cookies de publicidade, instalados por terceiros, como redes sociais. Seu principal objetivo é integrar conteúdo de mídia social em nossos sites, como plug-ins sociais.

Navegando através do MENU LATERAL, é possível conhecer e gerenciar  as categorias de cookies utilizadas nos sites ufrrj.br

Saiba mais em nossa Declaração de Cookies.