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Alunos de Medicina Veterinária conduzem semana voltada à saúde mental

O Diretório Acadêmico Guilherme Hermsdorff (DAGH), em parceria com a Atlética Invocada, deu início, nesta segunda-feira (22/09), no Instituto de Veterinária da Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro (UFRRJ), a uma semana dedicada à saúde mental, com cinema, palestras e atividades voltadas à reflexão.

O primeiro dia foi marcado pela exibição do filme “As vantagens de ser Invisível”, do autor e diretor Stephen Chbosky, com direito a pipoca e refrigerante. A obra retrata as dificuldades de um jovem calouro que, além de sofrer com a perda recente do seu melhor amigo para o suicídio, também lida com traumas da sua infância. O longa ainda ressalta a importância de se ter boas amizades em meio ao caos da adolescência.

Já na terça-feira (23/09), a equipe preparou uma programação voltada não só para a saúde mental, como também física. Os estudantes praticaram o equilíbrio entre corpo e mente com uma aula de Fitdance com o professor Matheus Moreira, da Arena49, e de forró, com Mateus Soares, aluno do curso de Medicina Veterinária.

“Eu venho de uma família com ansiedade. A atividade física sempre me ajudou a amenizar o que estava sentindo. A partir do momento que você faz alguma atividade, você está melhorando tanto a ansiedade como a sua qualidade de vida, além de evitar doenças futuras”, explicou Matheus Moreira.

“Na época, eu participava de uma aula de forró pelo certificado, mas com o tempo virou apenas um pretexto. Sempre participei das modalidades como basquete, handebol, vôlei, futsal… Geralmente, no nosso curso, as aulas são de 8h às 17h e no final dessa rotina cansativa, a dança e os esportes faziam toda a diferença”, ressaltou Mateus Soares.

Nesta quarta-feira (24/09), o encontro será online. A palestra “Quando o tempo falta, a mente grita. Como a pressão do tempo pode impactar emoções e comportamento?” com o psicoeducador Lucas Campos, terá início às 18h30, pelo Google Meet. O link será divulgado pelo Instagram do DAGH. Por fim, o último dia do evento será na quinta (25/09) e a equipe promete uma surpresa ao público. 

Além de toda a programação, a Atlética está realizando a “Ação Invocada”. Em parceria com a Fórmula Natural, a mesma está arrecadando ração para ajudar os animais do Projeto AMA (Acolhimento e Monitoramento Animal). O ponto de coleta é no Instituto de Veterinária e as arrecadações vão até o dia 19 de outubro. Para incentivar mais a doação, a Invocada vai sortear, entre os doadores, uma caneca com tirante ou camisa, que fica à escolha do vencedor. Cada doação corresponde a um número de sorteio.

Mais informações no Instagram da Atlética Invocada (@atleticainvocada.ufrrj)!

Texto e fotos: Lorena Lourenço, estagiária de Jornalismo da CCS junto à Proaes.

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